Glute Ham Developer (GHD)

Stärken Sie Ihre hintere Muskelkette (Gesäßmuskeln, Oberschenkelrückseiten und unterer Rücken) mit dem einstellbaren Glute-Ham Developer (GHD) von REP. Dieses Gerät ist vielseitig einsetzbar und verfügt über 13 verschiedene Einstellpunkte, sodass es für Gewichtheber mit unterschiedlichen Körpergrößen geeignet ist. Das Lagersystem für die 21 x 15 Zoll große Fußplatte ermöglicht schnelle und einfache Höheneinstellungen, und eine Montagefußplatte erleichtert den Gewichthebern das Auf- und Absteigen vom Gerät.

Dieses GHD ist super robust und hat einen Rahmen, der größtenteils aus 16-Gauge-Stahl besteht. Die Fußpolster sind dick gepolstert und mit einem strapazierfähigen Vinylüberzug versehen, und die Fußpolster sind mit Stahlendkappen versehen. Obwohl das GHD mit einem Gewicht von 150 Pfund solide ist, ist es dank der Räder an der Rückseite immer noch wendig. Verbessern Sie Ihr Training mit den mitgelieferten Bandstiften, die für Widerstandstraining konzipiert sind. Zusätzlich zur Stärkung Ihrer hinteren Muskelkette können Sie das GHD umdrehen und auch für gezielte Bauchmuskelübungen verwenden.